30代独身崖っぷちニートのダメ人間日記です。
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最近ジョギングを始めました^^
おかげで筋肉痛^^;

最近ズボンがきつく少しダイエットを始めようと思い走り出したのがきっかっけです。

かなり前からジョギングしようと思っていましたが。
なかなかアクションを起こせず、
しかし友人が「ダイエットする為今、走っている」と聞き、

私も少し頑張ってみようと思って少しづつ走っています。
とりあえず、走る時間帯を決めず、時間があるときに走っています。

どうしても天候が悪いときは走っていませんが、毎日4~5キロ、1週間30キロを目標にして走っています^^

シューズも購入しましたので無駄にしないように、これからも続けていきたいと思います。
とりあえず1週間位続いています。

最近ジョギングを始めて、

以前、全く練習をせずハーフマラソンの大会に出たことを思い出します。
当時の私の感想は大変きつくてかなり大変な思いをしました^^;

しかし、ゴールした時の達成感はかなりの物だった事を覚えています。


どんなことをするにしてもモチベーションを持つことは大変重要な事だと思います。
最近、一度ハーフマラソンに挑戦してみたいと思うようになりました。

ハーフマラソン挑戦をモチベーションにして少し頑張ってみるかな?
最終的にフルマラソンも走っては見たいとは思っていますが、今の私は全く走る自信がありませんので、

とりあえずハーフを目標に頑張って見たいと思います。





夜の9時~10時の間に走っていますので、FXの方はトレード回数は少なめ、
私は1.5分のローソク足を使用して短期トレードが中心ですが、

現在、ポンド/ドルと豪ドル/円のロングをスイングで持っていて、どこで手放そうか?








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【2012/04/29 23:01】 | 日記
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